DEIN VEREIN !!!

 

Karateclub Bushido Neunkirchen e.V.

 

Karate - Der Sport für DICH

Bushido Neunkirchen - Der Verein für DICH

 

 

Karate und Selbstverteidigung für Erwachsene bei Bushido Neunkirchen e.V.

 

Suchen Sie einen Ausgleich für ihren - oft stressigen - Alltag? Wollen Sie Ihre Beweglichkeit auch in späteren Jahren bewahren und ausbauen? Wollen Sie Ihr Selbstbewusstsein, Motorik und soziale Kompetenz stärken? Suchen Sie eine abwechslungsreiche und interessante Alternative zu Ihrer oft bewegungsarmen Lebensweise? Ist es Ihnen, besonders in der heutigen Zeit voller Schreckensmeldungen, wichtig, Sich bei Überfällen oder sexuellen Übergriffen richtig zu verhalten und Sich gegebenenfalls verteidigen zu können? Dann sind sie bei dieser Sportart richtig!

 

Grundsätzlich ist Karate wegen seiner vielseitigen Anforderungen ein idealer Ausgleich zum Alltag. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden trainiert, man wird fit. Die Entspannungstechniken, Atemübungen und die Meditation steigern zusätzlich die Konzentrationsfähigkeit und schulen die eigene Körperwahrnehmung. Nicht Sieg oder Niederlage, sondern die Entwicklung und Entfaltung der eigenen Persönlichkeit durch Selbstbeherrschung und äußerste Konzentration sind wichtig.

Studien haben bewiesen, dass Karate sich positiv auf die Gesundheit und körperliche Flexibilität des Erwachsenen auswirkt. Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen können durch Karate-Training nachweislich reduziert werden. Die gesteigerte Gleichgewichtsfähigkeit gilt als gute Sturzprophylaxe im Alter.

Neben traditionellem Karate- und Kumite- (Freikampf-)Training bieten wir Ihnen ein vielseitiges und altersangepasstes Fitnesstraining. 

Kraft und Körperbau spielen in der Karate-Selbstverteidigung nur eine untergeordnete Rolle. Wichtiger sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit und auch Gelassenheit. Nur wer bei einem Angriff nicht in Panik gerät, kann sich sinnvoll verteidigen. Durch das Erlernen verschiedenster Strategien erfährt man nicht nur, wie man seinen Körper mit den erforderlichen Bewegungen richtig koordiniert, sondern auch, wie man sich auf unerwartete Situationen vorbereiten kann.

So üben viele Karateka ihren Sport aus, um sich im Notfall verteidigen zu können. Es werden neben technischen Fähigkeiten auch physiologische Komponenten der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung in separaten Trainingszeiten vermittelt.

Diese Aspekte machen diesen Sport besonders für Frauen, Mädchen und ältere Menschen so interessant.

Nicht zu vergessen, dass es sich bei unserem Karate-Angebot nicht um einen zeitlich begrenzten Kurs handelt, sondern um einen Sport, den man sein Leben lang ausüben kann.

Trainieren Sie unter Gleichgesinnten mit unseren lizensierten Trainern. Frank Nobel, 4. Dan, A-Trainer Breitensport, freut sich auf Ihre Teilnahme.

 

Das Karate-Training für Erwachsene findet (außer in den Ferien) wöchentlich mittwochs und freitags ab 19:00 Uhr in der Grundschule Steinwald im Nachtigallenweg statt. Gerne können Sie für einen Monat in den Karate-Sport „reinschnuppern“. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

 

 

Unser Vorstand:

Name:  Frank Nobel

 

Funktion im Vorstand: 1. Vorsitzender

 

Geb.datum: 23.06.1964

 

Beruf: selbständiger Handelsvertreter

 

Karate seit 27 Jahren

 

Graduierung: 4. DAN, A-Trainer Breitensport

 

weitere Hobbies: Film, Musik

 

Leitspruch: Was Du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen!

 

 

Name:  Johannes Korusiewicz

 

Geb.datum: 12.05.1961

 

Beruf: Verlagangestellter

 

Karate seit: 2001

 

Graduierung: 2. DAN, Erwachsenentrainer, SV-Trainer

 

weitere Hobbies: Kosmologie, Evolution, Sauna

 

Leitspruch: Der Weg ist das Ziel

 

 

 

Name:  Alex Wiederhold

 

Geb.datum: 23.10.1990

 

Beruf: Student

 

Karate seit: 1998

 

Graduierung: 1. DAN, Kindertrainer

 

weitere Hobbies: Klettern, Skifahren

 

 

 

Name:  Tanja Maurer

 

Funktion im Vorstand: Schatzmeisterin

 

Geb.datum: 03.07.1966

 

Karate seit: 2001

 

Graduierung: 1. DAN

 

Leitspruch: Man ist erst besiegt, wenn man sich geschlagen gibt.

 

 

 

Name:  Nicole Böckel-Frohnhöfer

 

Funktion im Vorstand: Schriftführerin

 

Geb.datum: 25.08.1969

 

Beruf: Diplom-Biologin

 

Karate seit: 2014

 

Graduierung: 6. Kyu

 

weitere Hobbies: Lesen, Garten

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